Guia da primeira consulta de medicina estética

Como usar bem uma consulta de avaliação: o que acontece, o que perguntar, como reconhecer uma clínica séria e o que levar. Guarde esta página ou imprima-a.

Porque é que este guia existe

Ir à primeira consulta de medicina estética sem saber o que perguntar é como ir a uma consulta sem conseguir dizer o que sente. A medicina estética tem vocabulário próprio, uma lógica que nem sempre é explicada e um mercado onde a qualidade varia muito.

Este guia não é sobre tratamentos. É sobre como tirar partido de uma consulta de avaliação, para sair dela a saber o que faz sentido para si, e o que não faz.

O que acontece numa primeira consulta

Uma primeira consulta tem três momentos. Saber quais são ajuda a participar, em vez de só ouvir.

A história. O profissional pergunta pela sua saúde, medicação, alergias e tratamentos anteriores. Responda com franqueza: é isto que decide o que é seguro para si.

A avaliação. Olha para o rosto em repouso e em movimento, pede-lhe expressões, toca em algumas zonas. Vê proporções, volumes e a qualidade da pele. Não é um juízo; é um diagnóstico.

O plano. Com base no que viu, explica o que se pode fazer, por que ordem, com que riscos e com que resultado esperado. É aqui que faz as suas perguntas.

Uma consulta séria dura 20 a 30 minutos. Menos de 10 é um sinal de alarme.

A boa consulta não é a que lhe diz o que quer ouvir. É a que a deixa a perceber o que é melhor para si, mesmo que a resposta seja "ainda não".

As 10 perguntas que vale a pena fazer

Leve-as escritas e insista em respostas claras. É a forma mais simples de avaliar um profissional e uma clínica.

1. Qual é o seu diagnóstico, o que está a acontecer no meu rosto? A recomendação segue o diagnóstico. Se ouvir o nome de um tratamento antes de ouvir o problema, a ordem está trocada.
2. O que é que este tratamento faz, exatamente? Relaxa um músculo, repõe volume ou estimula colagénio? Saber o mecanismo diz-lhe se faz sentido para o seu caso.
3. Quais são os riscos? Todos os tratamentos têm. Quem diz "não tem riscos" não deve tratar o seu rosto.
4. Qual é o resultado esperado, e o que é reversível se não gostar? O ácido hialurónico dissolve-se; a toxina botulínica passa com o tempo. Saber isto muda a decisão.
5. Quanto dura e com que frequência se repete? O custo real é o custo por ano, não o preço da sessão.
6. Há uma opção mais conservadora? Um plano sério começa pelo mínimo que resolve. Só a opção mais cara, sem alternativa, merece uma segunda pergunta.
7. O que acontece se não fizer nada? Saber o que se perde, e o que não se perde, dá-lhe a medida da urgência.
8. O que vai ser usado? A toxina tem de estar autorizada pelo INFARMED. Os preenchimentos têm de ter marcação CE. Pode pedir para ver a embalagem antes do tratamento. Um produto sem documentação recusa-se.
9. Qual é o protocolo se algo correr mal? Hialuronidase na clínica e uma consulta de revisão marcada são sinais de uma clínica séria.
10. Posso fazer hoje, ou há motivo para esperar? Gravidez, amamentação, uma infeção ativa, certos medicamentos ou um evento próximo são motivos para adiar. A pergunta mostra se está a ser feita uma triagem.

Como reconhecer uma clínica séria

Não é pela decoração. É por isto.

Quem trata é um profissional de saúde habilitado, num estabelecimento registado na ERS, a Entidade Reguladora da Saúde. O registo está no rodapé do site e à porta.

Há um consentimento informado por escrito antes de qualquer tratamento. Se não lhe pedirem para assinar, não faça.

A consulta demora o tempo que demora. Menos de 15 minutos não é uma consulta.

Ninguém a apressa. "Promoção só hoje" ou "tem de decidir agora" são sinais de alarme. Um profissional sério dá-lhe tempo.

Sabe o que vai ser injetado, com lote e validade. Pode pedir para ver.

Há uma revisão marcada depois do tratamento. Sem ela, desconfie.

Os termos que vai ouvir

Toxina botulínica. Uma proteína purificada que relaxa, durante 3 a 6 meses, o músculo onde é aplicada. Trata as rugas de expressão.

Preenchimento com ácido hialurónico. Um gel injetado para repor volume, definir contornos ou suavizar sulcos. Dura 4 a 6 meses nos lábios, mais nas zonas de estrutura. Reversível com hialuronidase.

Bioestimuladores de colagénio. Substâncias que levam a pele a produzir colagénio novo ao longo de semanas. Firmeza, não volume. Duram 12 a 24 meses.

Skin booster. Ácido hialurónico fluido na derme, para hidratar por dentro. Não preenche. 2 a 3 sessões, 4 a 6 meses.

Mesoterapia. Microinjeções de vitaminas, aminoácidos e ácido hialurónico para textura e luz. Costuma acompanhar outros tratamentos.

Harmonização facial. Tratar o rosto como um todo, por fases, em vez de zona a zona.

Hialuronidase. A enzima que dissolve o ácido hialurónico em 24 a 48 horas. Tê-la na clínica é uma questão de segurança.

Ruga dinâmica, ruga estática. A dinâmica aparece com a expressão e passa em repouso: toxina botulínica. A estática fica mesmo em repouso: preenchimento, bioestimuladores ou skin booster. A maior parte começa dinâmica e torna-se estática com o tempo.

O que trazer

• A medicação atual, incluindo suplementos e anticoagulantes.
• As alergias conhecidas.
• O que já fez noutro lado: o quê, quando, onde e com que produto.
• Fotografias do que gosta e do que não gosta.
• As 10 perguntas, escritas.
• A cara lavada na zona a avaliar, sem maquilhagem pesada.

O que esperar depois

Mesmo sem tratar nada nesse dia, uma boa consulta deixa-a com três coisas claras: o diagnóstico, o plano e a urgência. Se sair sem as três, e sem conseguir repetir o raciocínio a alguém, a consulta não foi bem feita. Pode e deve pedir que lhe expliquem outra vez.

A medicina estética bem feita não cria dependência nem urgência. O melhor profissional é o que lhe diz quando não precisa de fazer nada.

Checklist: antes de marcar

• Sei o que me incomoda: um músculo, um volume, a textura da pele, ou só curiosidade.
• Tenho as 10 perguntas escritas.
• Sei a minha medicação e as minhas alergias.
• Tenho fotografias do que gosto e do que não gosto.
• Sei que não tenho de decidir na primeira consulta.
• Sei que posso pedir para ver o produto.
• Sei que há um consentimento por escrito antes de qualquer tratamento.
• Sei que posso pedir uma segunda opinião.

Na Cosmo Clinic, a consulta de avaliação não tem custo e não obriga a nada.

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